1 сентября команда нашего фонда провела очередное погружение в Реабилитационном центре «Преодоление» в рамках проекта, в котором мы участвуем как волонтеры.
С «Преодолением» мы сотрудничаем с 2019 года. Здесь проходят занятия по дайвингу для людей с ОВЗ, а с 2022 года мы проводим погружения и для участников СВО.
Вот и для Константина, ветерана СВО, это было уже второе погружение.
Разница с первым чувствуется сразу. Первый раз – это новый опыт и часто преодоление собственных страхов. В тот момент главное понять: «Я смог. Я сделал то, что совсем недавно казалось невозможным».
А теперь другое. Когда уже знаешь, как работает оборудование и что делать под водой, можно сосредоточиться на управлении своим телом и постепенно открывать новые возможности.
Сегодня Константин уже не просто повторял упражнения, а постепенно усложнял задачи.
Например, тренировка плавучести. Константину дали килограммовый груз. Нужно было удерживать его в руках, перекладывать из одной руки в другую и при этом сохранять нейтральную плавучесть. На словах кажется, что это легко. Но ведь не просто так космонавтов учат невесомости именно в воде. Наш Константин с задачей справился на отлично.
А еще он разбирался в устройстве оборудования и узнавал, как оно помогает дайверу в разных ситуациях. Поплавал «против течения» – есть такая опция в этом бассейне. Устал, но был очень доволен своими результатами.
С психологической точки зрения повторные погружения тоже важны. После первого раза могут остаться вопросы, но новый опыт и понимание, как все устроено, постепенно убирают эти сомнения.
И вот тогда «Я смог» постепенно превращается в уверенное ощущение: «Я могу. Я иду дальше».
Вот и Константин решил не останавливаться. А еще под водой к нему присоединятся жена, коллеги и друзья. Так что встретимся уже в бассейне поглубже.
А мы продолжаем. Впереди новые погружения и новые участники 🌊
БФ «Сильные Духом»
Если вы хотите поддержать нас — вы можете сделать пожертвование на развитие фонда. Эти средства пойдут на текущие нужды, административные расходы и поддержку всех наших программ.
